Press "Enter" to skip to content

Nurmijärvi liikunta

NURMIJÄRVEN VOIMISTELU JA LIIKUNTA NUVOLI RY

Nurmijärven Voimistelu ja Liikunta NuVoLi ry on hyväksytty mukaan Tähtiseura-laatuohjelmaan. Tähtiseura on Olympiakomitean, lajiliittojen ja aluejärjestöjen uusi seurojen laatuohjelma, joka tukee suomalaisen urheilun keskeistä vahvuutta: seuratoimintaa. Laatuohjelma auttaa seuroja kehittämään sen itse valitsemia osa-alueita modernien työkalujen ja toimintatapojen avulla yhdessä muiden laatuseurojen kanssa.

Palvelusopimukset

Päiväkotimme tarjoaa laadukasta ja virikkeellistä varhaiskasvatusta, sekä viihtyisän paikan lapsille. Liikunta on vahvasti esillä toiminnassamme ja meillä lapset saavat päivittäin vähintään kaksi tuntia monipuolista liikuntaa erilaisissa ympäristöissä. Leikimme, kiikumme ja touhuamme niin sisällä kuin ulkona. Sisätiloissa meillä on käytössä oma liikuntasali monipuolisin liikuntavälinein ja koko talo sekä pihamaa muuttuvat tilanteiden mukaan suureksi liikunnalliseksi leikkikentäksi.

Vuoden 2018 Etelä-Suomen alueellinen Liikkuva koulu -palkinto on myönnetty Nurmijärven kunnalle. Valinnan teki Etelä-Suomen aluehallintovirasto liikunnan aluejärjestöjen yksimielisten esitysten pohjalta yhteistyössä Opetushallituksen kanssa. Palkinnon suuruus on 2 500 euroa, ja se on tarkoitettu oppilaiden tai koko kouluyhteisön liikkumisen edistämiseen. Palkinto myönnetään veikkausvoittovaroista.

Palkinnon luovutti ESLUn toiminnanjohtaja Päivi Ahlroos-Tanttu Nurmijärven kunnanjohtaja Outi Mäkelälle Etelä-Suomen Liikkuva koulu -seminaarissa 15.11.2018. Palkintoa oli vastaanottamassa Nurmijärveltä myös sivistystoimenjohtaja Tiina Hirvonen, opetuspäällikkö Kati Luostarinen, Liikkuva koulu -koordinaattori Ari Murole sekä ryhmä muita Liikkuva koulu -yhdyshenkilöitä.

Liikenne

OLL korvaa jäsenjärjestöjensä (SYL, SAMOK, Tahkon Talli, PolAMK:n oppilaskunta ja Kadettitoverikunta) sekä niiden jäsenjärjestön (opiskelija- ja ylioppilaskunnat) edustajien matkakulut koulutuksiin matkustusohjesäännön mukaan. Matkakorvausanomus tulee toimittaa OLL:oon viimeistään kuukauden sisällä tapahtumasta. Myöhästyneitä tai puutteellisia hakemuksia ei käsitellä. OLL korvaa jäsenjärjestöjensä edustajien matkakulut (sektoritapaamisiin) koulutustoiminnan matkakorvaussäännön mukaisesti:

Nurmijärven 067 yhdistyksen hallitus on päättänyt tukea jäsenten liikunta- ja kulttuuriharrastusta. Liikuntaa ja kulttuuria tuetaan 50,00 € / vuosi / työssä käyvä jäsen ja 30 € / vuosi / eläkeläisjäsen. Jäsenenä saat korvauksen toimittamalla kuitin ostosta sekä yhteystietosi ja tilinumeron IBAN-muodossa. Hakemukset kuitteineen on toimitettava jollekin yhdistyksen toimihenkilölle tai postitettava osoitteella JHL 067 toimisto, Sammontie 8 B 9, 05200 RAJAMÄKI.  (Lomake sivun alalaidassa, klikkaa)

Päivän poiminta

Uusi kuntosali on rakentunut kahteen kerrokseen. Alakerta on kalustettu saksalaisilla Gym 80 merkkisillä painopakka- ja vipuvarsilaitteilla. Kyykky- ja penkkipaikat on tuplattu, käsipainot löytyy 50 kg asti ja suosituimpia painoja on useampia.  Erikoisuutena Davidin Core Zone laitteisto, joka on kehitetty vartalon syvien lihasten vahvistamiseen sekä selkärangan liikkuvuuden lisäämiseen. Core Zone käsittää viisi erillistä laitetta: kaksi vatsalaitetta, selkä-, kylki- sekä selkärangan traktiolaitteen.

Varhaiskasvatus on valtakunnan tasolla kokenut suuria myllerryksiä. Edellinen hallitus nosti suhdelukua ja kajosi lasten subjektiiviseen oikeuteen saada varhaiskasvatusta. Nurmijärven kunta teki kuitenkin hyvän päätöksen olla nostamatta päiväkotien suhdelukua, vaikka siihen olisi ollut mahdollisuus. Nyt tilahaasteet ajoivat valtuuston etsimään ratkaisua päivähoitopaikkapulaan suhdelukua nostamalla. Tämä tarkoittaa, että päiväkodissa voi jatkossa yhtä aikuista kohti olla yksi lapsi enemmän ja ryhmätasolla kolmen lapsen lisäystä.

Ratsastajan saumaton yhteistyö hevosen kanssa vaatii taitoa tunnistaa hevosen kehonliikettä ja mukauttaa oman kehon käyttö tähän. Ratsastajan on ensiarvoisen tärkeä tiedostaa ja tunnistaa oman kehonsa liikkeenhallinta ja sitä edistävät tai estävät tekijät. Mitä paremmin ratsastaja tiedostaa oman kehonsa ja sen toiminnan sen pienemmillä avuilla hän kykenee vaikuttamaan hevoseen, jolloin ristiriitaiset viestit hevosen ja ratsastajan välillä vähenevät huomattavasti. Tämä vaikuttaa ratsastuksen laadun paranemiseen kaikilla tasoilla harrastajista kilpaurheilijoihin.

Terveydenhoitaja Arja Taipale (p. 050 310 5569, arja.taipale@hel.fi) ottaa vastaan Stadin ammattiopistolla osoitteessa Ilkantie 3 ma–to klo 8-16 ja pe klo 8-14 (Huom. Poikkeukset ajoissa mahdollisia.). Terveydenhoitaja ottaa vastaan ilman ajanvarausta klo 12-13. Muina aikoina tapaamiset ajanvarauksella. Huom. TKI-keskus Ilkan terveydenhuoltopalvelut ovat vain TKI-keskus Ilkan opiskelijoille.

Tilasimme yrityksellemme hyvinvointiluennon sekä kehonkoostumusmittaukset Kuntokoululta. Harvemmin näkee luennoitsijaa, joka sujuvasti vastaa kysymyksiin sekä alamme sisältä että urheilun ja ravinnon pulmiin yhtä vakuuttavasti ja ammattitaidolla. Vaulamolla on kyllä laaja tietotaito ja esiintyminen on innostavaa, motivoivaa sekä luonnollista. Olet oikealla alalla! Kiitos!

Tule mukaan kiekkoilun kiehtovaan maailman

Nurmijärven Jalkapalloseuran alaisuudessa toimii soveltavan jalkapallon ryhmä Kaislat, joka koostuu 15 innokkaasta, iältään 8–16-vuotiaasta pelaajasta. Mukana on tyttöjä ja poikia. Harjoittelun ohessa olemme pelanneet joitakin pelejä lähialueen seuroja vastaan ja osallistuneet yhteen isoon turnaukseen vuosittain.

15 vuoden kokemuksella valmennukset lyhyelle ja pidemmälle aikavälille. Jokainen on oma yksilönsä, joten myös ohjelmat rakennetaan yksilöidysti. Oli tavoitteena sitten selkeän ohjelman saaminen, painonhallinta, peruskunnon kohotus, juoksutapahtuma yms. – Ota rohkeasti yhteyttä! Tehdään tavoitteistasi ja toiveistasi totta askel askeleelta. Yhteydenotot Miralle osoitteeseen: asiakaspalvelufitnesse@gmail.com

Liikkuva koulu -palkinto Nurmijärven kunnalle

Vuoden 2018 Etelä-Suomen alueellinen Liikkuva koulu -palkinto on myönnetty Nurmijärven kunnalle. Etelä-Suomen aluehallintovirasto valitsi yhdessä Opetushallituksen kanssa palkinnonsaajan. Valinta tehtiin liikunnan aluejärjestöjen yksimielisen esityksen pohjalta.  Palkinnon suuruus on 2 500 euroa, ja se on tarkoitettu oppilaiden tai koko kouluyhteisön liikkumisen edistämiseen. Palkinto myönnetään veikkausvoittovaroista.

Kauniaisten kampus – Helsinki

Pääkaupunkiseudulla Humakissa opiskellaan kolmella paikkakunnalla. Suurin kampuksemme sijaitsee Nurmijärvellä, joka on yhteisöpedagogi (AMK) päiväopintojemme hubi. Siellä koulutettaan tulevia järjestö- ja nuorisotyön ammattilaisia AMK-tutkintoon ja siellä sijaitsee seikkailukasvatuksen osaamiskeskus. Syksyllä 2018 Nurmijärvellä alkaa uusi englanninkielinen seikkailukasvatuksen Bachelor- eli AMK-tutkintoon johtava koulutus yhteisöpedagogiikan alalla.

Kuluttajille

12 kk:n (toistaiseksi voimassaolevan) kuntosalisopimuksen ensimmäinen lasku tehdään heti, kun jäsensopimus on allekirjoitettu. Tämän jälkeen asiakkaan tulee tehdä e-laskutussopimus omassa verkkopankissaan. 12 kk:n sopimuksen kuukausimaksut laskutetaan kerran kuukaudessa ja eräpäivä on alkavan treenikuukauden 7.s päivä. Mikäli irtisanot toistaiseksi voimassaolevan/12 kk:n jäsensopimuksesi sopimuskauden aikana, perimme sopimussakkoa 10 € / käytetty kuukausi.

Vesi on mainio harjoittelupaikka kaikenikäisille, -kokoisille ja -kuntoisille. Aloittelevalle kuntoilijalle se on myös yksi turvallisimmista tavoista aloittaa liikunta. Vesi antaa hyvän vastuksen eivätkä nivelet joudu suurelle rasitukselle. Juokseminen ja hyppiminen onnistuvat hyvin vedessä, vaikkei niitä kuivalla maalla pystyisi tekemään. Hyväkuntoiselle vesi tarjoaa innostavan ja haastavan elementin ylläpitää ja kohottaa kuntoa. Uimataito Kissankellon vesiliikunnassa ei ole pakollinen.

Liikuntamahdollisuuksien tarjoaminen tulisi saada mahdolliseksi jokaisella koululla ja koulun jokaiselle oppilaalle, myös erityistä tukea tarvitseville. Kaikkien koululaisten tulisi liikkua paljon ja mahdollisimman monipuolisesti, jotta motoristen taitojen kehittyminen olisi parhaimmillaan. Mielenkiintoiset pelit, välituntipelit ja liikuntatehtävät saavat lapset liikkumaan. Etenkin erityistä tukea tarvitseville tämä on erittäin tärkeää.

Nurmijärvi on monen lapsiperheen ja ulkoilmaihmisen unelmien kotiseutu. Koulut, päiväkodit, kirjasto ja kaupat ovat kaikki mukavan lähellä, samoin mahtavat ulkoilumaastot ja monipuoliset harrastusmahdollisuudet. Pääkaupunkiseudun palveluihin on lyhyt matka. Nurmijärvellä elämä on luonnonläheistä ja mukavan rauhallista: kerrassaan sujuvaa. Tutustu nyt YIT:n myytäviin asuntoihin Nurmijärvellä.